51区未解之谜网

未解之谜与世界之最,猎奇文章

首页 > 生活百科 > 青梅的功能和功能

青梅的功能和功能

时间:2019-03-15 11:54:39 作者: 来源:51区未解之谜网 手机阅读

青李子是李子的一种,还有黑李子,红李子等种类。青李子味道酸酸的,还有一定的营养,接下来一起看看青李子的功效与作用。

青李子的功效与作用青李子的功效与作用_1
李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。

李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。

李子营养价值

1.促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;

2.清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;

3.降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显着的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;

4.美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。

李子的食疗作用

李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。

李子的食用禁忌

含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

李子对肝病虽有较好的保养作用,但应食之有度,才能对健康有百利而无一害。李子性寒,所以肠胃消化不良者应少吃,否则食用过量会引起轻微的腹泻。李苦涩者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食。俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬死人”,说的就是这个道理。多食李子会使人生痰,助湿,甚至令人发虚热,帮脾胃虚弱者宜少吃。

腌李子的做法

主料:李子600克

辅料:甘草1克,盐20克,赤砂糖300克

腌李子的做法:

1.将小李子洗净沥干水分;

2.李子加入海盐搓揉均匀,再将多余的盐除去;

3.加入甘草粉(磨碎)、赤砂糖与姜汁泥拌匀;

4.腌渍一天就可以吃了。

适合吃青李子的人群

一般人群均能食用。

1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2、李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

3、多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

相关文章

  • 中国成了全球肥胖人口最多的国家 你所在的城市排第几位?
    中国成了全球肥胖人口最多的国家 你所在的城市排第几位?
    近日,一则揭中国肥胖省份的新闻受关注。中国肥胖人数全球第一,哪个省份最多?从1975年到2014年间,男性肥胖率增加了两倍,女性也增加了一倍多。根据该研究报告,中国已经超越美国,成为了全球肥胖人口最多的国家。你所在的城市排第几位?你胖了吗?下面跟着51区小编一起来看看吧!...
  • 1999年发生了什么怪事,天有异象怎么回事?
    1999年发生了什么怪事,天有异象怎么回事?
    1999年地球发生了什么事情?太阳系竟然出现一个巨大的十字架!1999年大灾难的预言,在很多预言书中,都是一个特殊的年份,不仅因为这一年是世纪之交,而且在这一年却是有很多不平凡的事...
  • 大连特大刑事案件 究竟怎么回事?
    大连特大刑事案件 究竟怎么回事?
    大连特大刑事案件 究竟怎么回事?4月18日12时14分,大连市公安局官方微博发布一则悬赏通告称:4月16日17时许,大连市公安局普兰店分局辖区的大谭镇赵屯村大崔屯发生一起特大刑事案...
  • 男子路上莫名其妙被人一顿打 竟是因为打人者认错人
    男子路上莫名其妙被人一顿打 竟是因为打人者认错人
    近日凌晨,韦先生和朋友开电动车在路上的时候,突然被人拉下车一顿暴揍,重点是事后行凶男子才知道自己认错人打错人了,把受害者误认为是之前调戏自己女友的男子,随后马上报了警。韦...
  • 19岁小伙偷拍少妇上厕所 怎么防止被偷拍
    19岁小伙偷拍少妇上厕所 怎么防止被偷拍
    ​许多长得漂亮的女生走在街上回头率都很高,这样难免就会出一些龌蹉的事情,比如被痴汉偷拍、尾随等等,那么在这样的情况下应该怎么办呢?通过少妇被偷拍的真实案例我们来看看应该注意哪些事项。...
  • 林志玲谈复合 当初为什么分手?期待林志玲言承旭复合吗?
    林志玲谈复合 当初为什么分手?期待林志玲言承旭复合吗?
    林志玲谈复合。言承旭一年没在台湾公开露面,14日言承旭出席某活动时,松口表示愿意跟林志玲复合,“那就要看她愿不愿意啊!”他今天出席活动被问与林志玲恋情,言承旭坦言,久久还是会跟对方联络。你们期待志玲姐姐和言承旭复合吗?林志玲言承旭当初为什么分手呢?复合概率有多大呢?是否还对彼此有好感呢?下面跟着51区小编一起来看看吧!...
  • 苏打水被称为上好的饮品,对身体有什么好处和坏处?
    苏打水被称为上好的饮品,对身体有什么好处和坏处?
    喜欢喝碳酸饮料的朋友一定不能错过苏打水,苏打水被称作上好的饮品。苏打水有利于养胃,有抗氧化作用,女孩子可以用来美容,医学上还能用来消毒。那苏打水有没有什么坏处呢?不能看它...
  • 三轮撞宝马拒赔:上次撞上保时捷都没你这贵!
    三轮撞宝马拒赔:上次撞上保时捷都没你这贵!
    据媒体报道,杭州黄女士的宝马被15岁少男开的三轮给撞了,要求赔偿时对方表示我上次撞上保时捷都没你这贵,你那么有钱干嘛还要我赔?小编觉得这不就是典型的倚穷卖穷么,网友们也表示...
  • 美国西部的10大狂人
    美国西部的10大狂人
    相信大家都看过美国西部片吧,旧美国西部那会到处都是强盗土匪,哪里根本没有法律可言,不管你是官是匪,大家拼的就是比谁开枪快,开枪准,就靠这一条来定输赢。那会像杰西·......
  • 这些洗衣服误区你信过吗?
    这些洗衣服误区你信过吗?
    导语:有人用洗衣粉洗衣服时,见领口袖口太脏了,就又在上面涂肥皂,以为这样会增强去污效果。其实这样做是错误的,因为洗衣粉呈弱酸性,肥皂呈弱碱性,两者同用,酸碱中和,结果两者的洗涤作...
.

生活百科

热门文章

热门文章

今日最新